

#sehnsucht
Schließe die Augen. Atme tief ein und aus. Lass alle Gedanken zur Ruhe kommen. Spüre in dich hinein: Nach was sehnst du dich? Ist es ein...
Matthias Schoenfeldt
22. Apr.1 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Mit Leichtigkeit durchs Leben
Ein Gedanke, der für viele ein erstrebenswertes Ziel darstellt. Doch was bedeutet das eigentlich? Leichtigkeit heißt nicht, dass es keine...
Matthias Schoenfeldt
28. Jan.1 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Was tun, wenn Deine Grenze nicht akzeptiert wird?
Grenzen zu setzen ist ein Akt der Selbstfürsorge. Aber was, wenn Dein „Nein“ nicht ernst genommen wird? Was, wenn jemand es übergeht oder...
Matthias Schoenfeldt
22. Jan.2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Was Mann unbedingt ...
Es ist Dir sicher nicht unbekannt: Frauen werfen uns Männern oft vor, dass wir gefühlskalt oder unsensibel seien. Doch was steckt...
Matthias Schoenfeldt
22. Jan.1 Min. Lesezeit
Â
Â
Â


Grenzen setzen
Du bist ein harmoniebedürftiger Mensch? Du verbringst gerne Zeit mit anderen? Du bist hilfsbereit und freundlich? Alles wunderbar – aber...
Matthias Schoenfeldt
22. Jan.2 Min. Lesezeit
Â
Â
Â